पेस्टो के साथ चिकन सलाद सैंडविच
पेस्टो के साथ चिकन सलाद सैंडविच एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 159 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में अल्फाल्फा स्प्राउट्स, पिसी हुई काली मिर्च, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेस्टो चिकन सलाद सैंडविच, पेस्टो चिकन सलाद सैंडविच, तथा स्वस्थ कद्दू के बीज और एवोकैडो पेस्टो चिकन सलाद सैंडविच.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में पहले 5 अवयवों (काली मिर्च के माध्यम से) को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
एक बड़े कटोरे में चिकन, ककड़ी, टमाटर और मेयोनेज़ मिश्रण मिलाएं; धीरे से मिलाएं ।
4 ब्रेड स्लाइस पर चिकन मिश्रण फैलाएं; स्प्राउट्स और शेष ब्रेड के साथ शीर्ष ।