पेस्टल डी कोको (कोलम्बियाई शैली का नारियल पाई)

पेस्टल डी कोको (कोलम्बियाई शैली का नारियल पाई)
पेस्टल डी कोको (कोलम्बियाई शैली का नारियल पाई) एक है शाकाहारी मिठाई। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 268 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, मक्खन, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो कोलम्बियाई शैली के नारियल पॉप्सिकल्स (पैलेटस डी कोको), अरोज़ कोन कोको (कोलम्बियाई नारियल चावल), तथा टोर्टा डे डल्स डे कोको (कोलम्बियाई नारियल का हलवा केक) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आटा बनाने के लिए, एक कटोरे में, आटा, चीनी और salt.In एक खाद्य प्रोसेसर, आटा मिश्रण को मिश्रित होने तक पल्स करें, लगभग 5 दालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
मक्खन जोड़ें और प्रक्रिया करें जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो जाए, लगभग 20 दालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
3
1/3 कप बर्फ का पानी डालें और दो बार पल्स करें । आटा को एक काम की सतह पर घुमाएं, आधा में विभाजित करें और प्रत्येक आधे को एक डिस्क में आकार दें । प्लास्टिक रैप में अलग से डिस्क लपेटें और 1 घंटे के लिए सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
4
रेफ्रिजरेटर से पेस्ट्री डिस्क का 1 निकालें और 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
5
आटे को हल्के फुल्के लच्छेदार कागज की 2 शीटों के बीच रखें और 14 इंच गोल होने तक बेल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
6
अतिरिक्त आटे को ब्रश करें, एक पाई पैन में स्थानांतरित करें और आटे को पैन में दबाएं । आटा ट्रिम करें ताकि यह पैन के शीर्ष किनारे के साथ फ्लश हो । प्लास्टिक रैप से ढक दें और 30 मिनट के लिए सर्द करें । एक ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
बारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्तबारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्त
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
बीच की रैक पर बेकिंग शीट रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
8
सभी भरने वाली सामग्री को मिलाएं और एक तरफ सेट करें । हल्के आटे की सतह पर, शेष आटा डिस्क को 12 इंच गोल होने तक रोल करें । पिज्जा कटर या चाकू का उपयोग करके, शीर्ष के लिए एक स्ट्रिप्स काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रंगीन छींटे, या छोटे बिंदुरंगीन छींटे, या छोटे बिंदु
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
9
भरने को पाई पैन में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्तबारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्त
10
क्षैतिज और लंबवत पाई के पार, समान रूप से दूरी पर आटा के स्ट्रिप्स बिछाएं । स्ट्रिप्स को ट्रिम करें और पाई किनारों को समेटें । हल्के से पानी के साथ शीर्ष ब्रश करें और चीनी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
11
पाई को बेकिंग शीट पर रखें और क्रस्ट सेट होने तक और ब्राउन होने तक, 25 से 30 मिनट तक बेक करें । पाई को घुमाएं और ओवन का तापमान 375 डिग्री फ़ारेनहाइट डिग्री तक कम करें । क्रस्ट को सुनहरा भूरा होने तक, 10 से 20 मिनट तक बेक करना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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