पास्ता, Pesto, और मटर

पास्ता, Pesto, और मटर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पास्ता, पेस्टो और मटर को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 689 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 47g वसा की. के लिए $ 2.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । यदि आपके हाथ में कोषेर नमक, काली मिर्च, पालक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 59 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 32 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो पास्ता, Pesto, और मटर, पास्ता, Pesto और मटर, तथा पास्ता, Pesto, और मटर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
10 से 12 मिनट के लिए उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में फ्यूसिली और धनुष संबंधों को अलग से पकाएं जब तक कि प्रत्येक पास्ता अल डेंटे न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
जैतून के तेल के साथ एक कटोरे में नाली और टॉस करें । कमरे के तापमान पर ठंडा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
स्टील ब्लेड से सज्जित खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, पेस्टो, पालक और नींबू के रस को प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
पालकपालक
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कटोराकटोरा
5
मेयोनेज़ और प्यूरी जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
6
ठंडे पास्ता में पेस्टो मिश्रण डालें और फिर परमेसन, मटर, पिग्नोली, नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
पाइन नट्सपाइन नट्स
काली मिर्चकाली मिर्च
पास्तापास्ता
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
मटरमटर
नमकनमक
7
अच्छी तरह मिलाएं, स्वादानुसार सीजन करें और कमरे के तापमान पर परोसें ।
8
अखरोट, पिग्नोली और लहसुन को स्टील ब्लेड से लगे फूड प्रोसेसर के कटोरे में रखें । 15 सेकंड के लिए प्रक्रिया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाइन नट्सपाइन नट्स
अखरोटअखरोट
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कटोराकटोरा
9
तुलसी के पत्ते, नमक और काली मिर्च डालें । प्रोसेसर के चलने के साथ, धीरे-धीरे जैतून के तेल को फीड ट्यूब के माध्यम से कटोरे में डालें और तब तक प्रक्रिया करें जब तक कि पेस्टो पूरी तरह से शुद्ध न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा तुलसीताजा तुलसी
जैतून का तेलजैतून का तेल
काली मिर्चकाली मिर्च
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
10
एक मिनट के लिए परमेसन और प्यूरी डालें । तुरंत उपयोग करें या शीर्ष पर जैतून के तेल की एक पतली फिल्म के साथ रेफ्रिजरेटर या फ्रीजर में पेस्टो को स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
परमेसनपरमेसन
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
11
टिप्पणियाँ: वायु पेस्टो का दुश्मन है । ठंड के लिए, इसे कंटेनरों में तेल या प्लास्टिक की चादर की एक फिल्म के साथ सीधे हवा के साथ दबाया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
लपेटेंलपेटें
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
12
तुलसी को साफ करने के लिए, पत्तियों को हटा दें, उन्हें एक कटोरी पानी में घुमाएं, और फिर उन्हें सलाद स्पिनर में बहुत सूखा दें । उन्हें एक बंद प्लास्टिक बैग में थोड़ा नम कागज तौलिया के साथ स्टोर करें । जब तक पत्ते सूखे रहेंगे वे कई दिनों तक हरे रहेंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसीतुलसी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सलाद स्पिनरसलाद स्पिनर
कागज तौलिएकागज तौलिए
Ziploc बैगZiploc बैग
कटोराकटोरा

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज11 पौंड तोरी,बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बो टाई पास्ताबो टाई पास्ता1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआताजा तुलसी के पत्ते, पैकताजा तुलसी के पत्ते, पैक340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फ्यूसिली पास्ताफ्यूसिली पास्ता9लौंगबड़े चम्मच कटा हुआ लहसुनबड़े चम्मच कटा हुआ लहसुन1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक11 पौंड तोरी,रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक3(सर्दी)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअच्छा मेयोनेज़अच्छा मेयोनेज़596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअच्छा जैतून का तेलअच्छा जैतून का तेल3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअच्छा जैतून का तेलअच्छा जैतून का तेल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए मटर, डीफ़्रॉस्टेडजमे हुए मटर, डीफ़्रॉस्टेड3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपेस्टो (पैक या नीचे नुस्खा देखें)पेस्टो (पैक या नीचे नुस्खा देखें)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएpignoli (पागल पाइन)pignoli (पागल पाइन)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएpignoli (पागल पाइन)pignoli (पागल पाइन)283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, डीफ़्रॉस्टेड और निचोड़ा हुआ सूखापैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, डीफ़्रॉस्टेड और निचोड़ा हुआ सूखा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
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