पास्ता और मीटबॉल सूप

पास्ता और मीटबॉल सूप
पास्टन और मीटबॉल सूप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 240 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए किडनी बीन्स, गर्म सॉस, मीटबॉल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मीटबॉल पास्ता सूप, पास्ता मीटबॉल सूप, तथा पास्ता के साथ मीटबॉल सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।गुर्दे सेम, rinsed और सूखागुर्दे सेम, rinsed और सूखा7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced टमाटर, undraineddiced टमाटर, undrained3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए कटा हुआ गाजर, पिघला हुआजमे हुए कटा हुआ गाजर, पिघला हुआ8221 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे इतालवी मसालासूखे इतालवी मसाला32जमे हुए इतालवी मीटबॉल, पिघले हुएजमे हुए इतालवी मीटबॉल, पिघले हुए1281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मशरूम, सूखामशरूम, सूखा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मटरजमे हुए मटर10झींगा और शिरायुक्तपेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।स्पेगेटी सॉसस्पेगेटी सॉस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा सर्पिल आकार का पास्ताकच्चा सर्पिल आकार का पास्ता
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर32
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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