पुस्तक को पकाएं: ब्रोकोली, चावल और चेडर पुलाव

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुक द बुक दें: ब्रोकोली, चावल और चेडर पुलाव एक कोशिश । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 683 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, मक्खन, जायफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो किताब पकाएं: चीनी ब्रोकोली और शीटकेक मशरूम के साथ चावल नूडल्स, ब्रोकोली चेडर ब्राउन राइस पुलाव, तथा चेडर चिकन ब्रोकोली चावल पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें मक्खन एक 8 एक्स 10-इंच बेकिंग डिश ।
कम गर्मी पर सॉस पैन में मशरूम सूप को धीरे से गर्म करें ।
एक लकड़ी के चम्मच या स्पैटुला का उपयोग करके, एक बड़े मिक्सिंग बाउल में ब्रोकली, चेडर चीज़, कटा हुआ प्याज, चावल, स्कैलियन, नमक और काली मिर्च, सूप और आधा परमेसन मिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में, पिघला हुआ मक्खन और ब्रेड क्रम्ब्स मिलाएं ।
ब्रोकोली-चावल के मिश्रण को बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें और समान रूप से फैलाएं ।
बचे हुए परमेसन को ऊपर से छिड़कें और फिर पनीर के ऊपर ब्रेड क्रम्ब्स छिड़कें ।
पुलाव को बिना ढके 20 मिनट तक बेक करें । आँच को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट तक बढ़ाएँ और 5 मिनट और पकाएँ, ऊपर से ब्राउन होने के लिए अगर यह पहले से ब्राउन नहीं हुआ है । पुलाव के किनारे धीरे से बुदबुदाते हुए होने चाहिए ।
परोसने से पहले पुलाव को 10 से 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
डोनाल्ड लिंक द्वारा रियल काजुन से अनुकूलित
मशरूम को पतला काट लें और फिर स्लाइस को बारीक काट लें ।
प्याज, नमक, काली मिर्च, अजवायन डालें और 5 मिनट और पकाएं, जब तक कि प्याज नरम न हो जाए ।
चिकन शोरबा जोड़ें, एक उबाल लाएं, गर्मी को मध्यम तक कम करें, और मध्यम गर्मी पर तरल को कम से कम दो-तिहाई कम करें-पैन में केवल 3/4 कप तरल बचा होना चाहिए ।
तरल को एक मध्यम सॉस पैन में स्थानांतरित करें ।
मक्खन के शेष 4 बड़े चम्मच जोड़ें और धीरे से पिघलने तक मध्यम गर्मी पर हलचल करें ।
मैदा और जायफल में फेंट लें । 2 मिनट तक हिलाएं और क्रीम डालें । धीमी आंच पर 7 मिनट तक पकाएं, फिर ठंडा होने दें ।