पके हुए अंडे के साथ स्टेक हैश

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 साइड डिश? पके हुए अंडे के साथ स्टेक हैश कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 18 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 291 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । जैतून का तेल, नमक, अंडे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पके हुए अंडे के साथ स्टेक हैश, पॉट-पोच्ड अंडे के साथ फार्महाउस हैश, तथा पोच्ड अंडे के साथ नया आलू हैश.