पके हुए प्याज के छल्ले
बेक्ड अनियन रिंग्स को शुरू से अंत तक लगभग 35 मिनट की आवश्यकता होती है। प्रति सेवारत 68 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 7 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा और कुल 158 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति ने इसे आजमाया है और इसे पसंद किया है। यह एक भयानक चीज़ के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। दुकान पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए नमक, ब्रेड के टुकड़े, काली मिर्च और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यदि आप डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 47% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन अच्छा है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: बेक्ड प्याज के छल्ले, बेक्ड प्याज के छल्ले, और बेक्ड प्याज के छल्ले।
निर्देश
प्याज़ को 1/2-इंच में काटें। टुकड़े; छल्लों में अलग करें और एक कटोरे में रखें। बर्फ के पानी से ढकें; 30 मिनट तक भिगोएँ।
एक छोटे कटोरे में, अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटें। दूसरे कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स, थाइम, नमक, पेपरिका और काली मिर्च मिलाएं। टुकड़ों के मिश्रण को तीन बड़े पुनः सील करने योग्य प्लास्टिक बैगों में बाँट लें। अंडे की सफेदी में एक तिहाई प्याज डुबोएं; मिश्रण के टुकड़े करने के लिए एक बार में कुछ छल्ले डालें और कोट करने के लिए हिलाएँ।
कुकिंग स्प्रे से लेपित बेकिंग शीट पर रखें।
बचे हुए प्याज़ और टुकड़ों के मिश्रण के साथ दोहराएँ।
400° पर 20 मिनट तक या हल्का भूरा और कुरकुरा होने तक बेक करें।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब
ओनियन रिंग्स के लिए स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ मेरी शीर्ष पसंद हैं। यदि आप विभिन्न प्रकार के ऐपेटाइज़र परोस रहे हैं, तो आप इनके साथ कोई गलती नहीं कर सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं। 5 में से 4.7 स्टार रेटिंग के साथ कैस्टेलर कावा रोसाडो एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है।
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कैस्टेलर कावा रोसाडो
कैस्टेलर कावा रोज़ एक स्वादिष्ट स्पार्कलिंग वाइन है जिसे बोतल में दूसरे किण्वन के साथ पारंपरिक विधि से बनाया जाता है। रिलीज से पहले 12 महीने तक लीज पर रखा गया, यह लगातार प्रीमियम स्वाद प्रदान करता है। यह जीवंत, तीखा कावा ताजे फल, बेरी टार्ट और नरम, मलाईदार चीज के अलावा, किसी भी तपस के साथ अच्छी तरह से मेल खाएगा। इसमें अपने आप में एक उत्कृष्ट एपेरिटिफ़ बनने के लिए पर्याप्त शैली और सामग्री है।