पनीर आलू चावडर

पनीर आलू चावडर
पनीर आलू चावडर है एक शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 271 कैलोरी. के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 54 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, क्रीम, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 84 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो पनीर हैम और आलू चावडर, पनीर आलू चावडर, तथा पनीर हैम और आलू चावडर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
5-चौथाई गेलन डच ओवन में, आलू रखें; ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
2
उबालने के लिए गरम करें । आँच कम करें; ढककर 10 से 15 मिनट या आलू के बहुत नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
3
नाली। 1 कप आलू आरक्षित करें; बचे हुए आलू को सॉस पैन में लौटा दें । छोटे कटोरे में, कांटा के साथ आरक्षित आलू को मैश करें; सॉस पैन पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
4
शोरबा, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
5
उबालने के लिए गरम करें ।
6
ब्रोकली डालें। उबलते पर लौटें; कुक खुला 4 मिनट, कभी कभी क्रियाशीलता । गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
7
छोटे कटोरे में, अच्छी तरह मिश्रित होने तक वायर व्हिस्क के साथ दूध में आटा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
8
आलू के मिश्रण में दूध का मिश्रण डालें, लगातार हिलाते रहें । मध्यम आँच पर, बार-बार हिलाते हुए, मिश्रण के गाढ़ा होने और उबलने तक पकाएँ । पिघलने और चिकना होने तक पनीर में हिलाओ । खट्टा क्रीम और हरी प्याज में हिलाओ; अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
9
सेवा करने के लिए, कटोरे में करछुल सूप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबा2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
करछुलकरछुल

सामग्री

8281 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्रीन जायंट फ्रोजन ब्रोकली कट्सग्रीन जायंट फ्रोजन ब्रोकली कट्स907हैबेनेरो मिर्चकार्टन प्रोग्रेसो कम-सोडियम चिकन शोरबा (4 कप)कार्टन प्रोग्रेसो कम-सोडियम चिकन शोरबा (4 कप)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित (स्किम) दूधवसा रहित (स्किम) दूध791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्वर्ण पदक सभी उद्देश्य आटास्वर्ण पदक सभी उद्देश्य आटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम हरा प्याज, कटा हुआमध्यम हरा प्याज, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ907हैबेनेरो मिर्चमध्यम बिना छिलके वाले लाल आलू, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटे हुएमध्यम बिना छिलके वाले लाल आलू, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी227हैबेनेरो मिर्चईंट 2% दूध कम वसा वाले तेज चेडर पनीर, कटा हुआ (2 कप)ईंट 2% दूध कम वसा वाले तेज चेडर पनीर, कटा हुआ (2 कप)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित खट्टा क्रीमवसा रहित खट्टा क्रीम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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