पनीर इतालवी चिकन पाई
नुस्खा पनीर इतालवी चिकन पाई अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा और 10 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 210 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोज़ेरेला चीज़, अंडे, अजवायन की पत्ती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पनीर इतालवी चिकन मैक, इतालवी चिकन पनीर की रोटी, तथा इतालवी पनीर चिकन और चावल पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री तक गर्म करें । पाई प्लेट के नीचे और किनारे, 9 एक्स 1 1/4 इंच, छोटा करने के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![छोटा करना]()
छोटा करना
छोटा करनाउपकरण आप उपयोग करेंगे![ओवन]()
ओवन
ओवन2
चिकन, 1/2 कप मोज़ेरेला चीज़, परमेसन चीज़, अजवायन, तुलसी, लहसुन पाउडर और 1/2 कप टोमैटो सॉस मिलाएं; पाई में चम्मच देर से ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मोत्ज़ारेला]()
मोत्ज़ारेला![परमेसन]()
परमेसन![लहसुन पाउडर]()
लहसुन पाउडर![टमाटर सॉस]()
टमाटर सॉस![पूरे चिकन]()
पूरे चिकन![अजवायन]()
अजवायन![तुलसी]()
तुलसी
मोत्ज़ारेला
परमेसन
लहसुन पाउडर
टमाटर सॉस
पूरे चिकन
अजवायन
तुलसी3
मिश्रित होने तक बिस्किट, दूध, काली मिर्च और अंडे हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![बेकिंग मिक्स]()
बेकिंग मिक्स![काली मिर्च]()
काली मिर्च![अंडा]()
अंडा![दूध]()
दूध
बेकिंग मिक्स
काली मिर्च
अंडा
दूध
चाकू
सामग्री
227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![टमाटर सॉस कर सकते हैं]()
टमाटर सॉस कर सकते हैं3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कट-अप पका हुआ चिकन]()
कट-अप पका हुआ चिकन11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![सूखे तुलसी के पत्ते]()
सूखे तुलसी के पत्ते2![अंडे]()
अंडे11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ]()
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे]()
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![सूखे अजवायन की पत्ती]()
सूखे अजवायन की पत्ती796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कसा हुआ परमेसन चीज़]()
कसा हुआ परमेसन चीज़01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![8 (अंडर-12) झींगा]()
8 (अंडर-12) झींगा142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![1/4 कप कटा हुआ मोज़ेरेला चीज़]()
1/4 कप कटा हुआ मोज़ेरेला चीज़1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![मूल Bisquick® मिश्रण]()
मूल Bisquick® मिश्रण
टमाटर सॉस कर सकते हैं3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कट-अप पका हुआ चिकन11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
सूखे तुलसी के पत्ते2
अंडे11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
सूखे अजवायन की पत्ती796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कसा हुआ परमेसन चीज़01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
8 (अंडर-12) झींगा142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
1/4 कप कटा हुआ मोज़ेरेला चीज़1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमूल Bisquick® मिश्रणअनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
इतालवी वास्तव में चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ अच्छी तरह से काम करता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ स्पैलेटी चियांटी रिजर्व पोगियो रीले एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।
Spalletti Chianti रिजर्व Poggio Reale
यह शानदार रिजर्व वाइन, जो विशेष रूप से पोगियो रीले एस्टेट से निर्मित होती है, एक सुंदर, मखमली शराब है जिसमें विशेष रूप से मिट्टी की सांगियोवेस सुगंध और पके, संतुलित फलों के स्वाद ओक के स्पर्श से ऑफसेट होते हैं ।कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
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