पनीर चिकन स्पेगेटी
पनीर चिकन स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 399 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास चेडर चीज़, स्ट्यूड टमाटर, वोस्टरशायर सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पनीर चिकन स्पेगेटी पाई, पनीर चिकन स्पेगेटी, तथा पनीर चिकन स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक नॉनस्टिक कड़ाही को कोट करें; गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; 5 मिनट भूनें ।
टमाटर, वोस्टरशायर सॉस, मसाला और नमक डालें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 10 मिनट । 1 कप पनीर, पकाया स्पेगेटी, और चिकन में हिलाओ । कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 3-क्वार्ट पुलाव में चम्मच ।
शेष 1 कप पनीर के साथ छिड़के ।
350 पर 15 मिनट तक बेक करें ।