पनीर सब्जी चावडर सिर्फ सूप आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 372 कैलोरी. यदि आपके पास पेपरिका, आलू, कर्नेल कॉर्न और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पनीर सब्जी चावडर, पनीर सब्जी चावडर, तथा पनीर सब्जी चावडर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक डच ओवन में पहले 6 अवयवों को उबाल लें । कवर करें, गर्मी कम करें, और 20 मिनट या आलू के नरम होने तक उबालें । मकई में हिलाओ; गर्मी से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू
मकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
2
कम गर्मी पर एक भारी सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; आटा जोड़ें, मिश्रण चिकना होने तक सरगर्मी करें । कुक, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
सभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
3
दूध और अगले 5 अवयवों में हिलाओ । पनीर पिघलने तक लगातार हिलाते हुए पकाएं । धीरे-धीरे पनीर मिश्रण को सब्जी मिश्रण में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
पनीर
दूध
4
सूप को अच्छी तरह से गर्म होने तक, लगातार हिलाते हुए, मध्यम आँच पर पकाएँ ।