पफी बेक्ड केकड़ा

पफी बेक्ड केकड़ा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 802 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 70 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.0 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, कठोर उबला हुआ अंडा, क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बादाम के आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पैलियो पीच क्रिस्प एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पीच साल्सा के साथ बेक्ड पफी चीज़ ऑमलेट, केकड़ा दिलकश (रोटी के टुकड़ों और पनीर के साथ बेक्ड केकड़ा), तथा बेक्ड केकड़ा डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

फूला हुआ बादाम, कटा हुआ (विभाजित)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

saltine के टुकड़ों 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

मक्खन, पिघला हुआ 184मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

केकड़ा, नाली और आरक्षित तरल 796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

अजवाइन, कटा हुआ (पत्ते भी)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कॉड मछली पट्टिका 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

सूखे अजमोद 2

अंडे, पीटा 1

कठोर उबला अंडा, कटा हुआ 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

हल्की क्रीम 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

ओल्ड बे सीज़निंग 4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ 796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

मीठा प्याज, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शेलफिश को शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । आप टायलर वाइनरी सांता बारबरा काउंटी शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।