परिवार-मनभावन टर्की मिर्च
परिवार-मनभावन टर्की मिर्च सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 324 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । चिकन शोरबा, किडनी बीन्स, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 25 मिनट. सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो परिवार मनभावन मीटबॉल, परिवार-मनभावन पिज्जा, तथा परिवार-मनभावन मैला जोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, टर्की, हरी मिर्च और प्याज को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट और पकाएं ।
4-क्यूटी में स्थानांतरण। धीमी कुकर। टमाटर, किडनी बीन्स, काली बीन्स, शोरबा, मक्का, टमाटर का पेस्ट, मिर्च पाउडर, काली मिर्च, जीरा और लहसुन पाउडर में हिलाओ ।
ढककर 4-5 घंटे के लिए या गर्म होने तक धीमी आंच पर पकाएं ।
यदि वांछित हो तो वैकल्पिक टॉपिंग के साथ परोसें ।