परमेसन-लहसुन मक्खन हरी बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए परमेसन-गार्लिक बटर ग्रीन बीन्स ट्राई करें । यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 28 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 187 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चुनिंदा बीन्स, लहसुन, परमेसन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लहसुन और परमेसन के साथ लेमन बटर ग्रीन बीन्स, सरल लहसुन परमेसन हरी बीन्स, तथा टमाटर के साथ भुना हुआ लहसुन परमेसन हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हरी बीन्स को वांछित दान के लिए बैग पर निर्देशित के रूप में पकाएं-स्वाद के लिए मौसम को छोड़कर; नाली ।
इस बीच, 1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मध्यम-कम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
लहसुन जोड़ें; 2 से 3 मिनट पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि लहसुन नर्म न हो जाए ।
पकी हुई हरी बीन्स के ऊपर लहसुन का मक्खन डालें; कोट करने के लिए हिलाओ ।
पनीर के साथ छिड़के; धीरे टॉस ।