फैट फ्री क्रैनबेरी-अनानास मिठाई
यह नुस्खा 55 परोसता है और प्रति सेवारत 6 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 14 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । दुकान पर जाएं और पीकेजी उठाएं । जेल-ओ क्रैनबेरी स्वाद जिलेटिन, रस, पानी में अनानास के टुकड़े, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो अखरोट नारियल वसा बम (लस मुक्त, पैलियो, केटो, व्होल 30 + शाकाहारी), क्रैनबेरी अनानास आम दालचीनी और अदरक (शाकाहारी, लस मुक्त)के साथ संरक्षित करता है, तथा हेल्दी कोकोनट क्रीम पाई ओवरनाइट डेज़र्ट ओट्स (शुगर फ्री, ग्लूटेन फ्री, वेगन) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
जिलेटिन पूरी तरह से भंग होने तक कम से कम 2 मिनट बड़े कटोरे में संयुक्त जिलेटिन और दालचीनी में उबलते पानी को हिलाओ ।
अनानास को छान लें, रस को सुरक्षित रखें ।
1-1/2 कप मापने के लिए आरक्षित रस में पर्याप्त बर्फ जोड़ें ।
जिलेटिन में जोड़ें । बर्फ पूरी तरह से पिघलने तक हिलाएं ।
लगभग 45 मिनट या जिलेटिन को थोड़ा गाढ़ा होने तक रेफ्रिजरेट करें (नाबाद अंडे की सफेदी की स्थिरता) ।
अनानास और संतरे में से प्रत्येक को 1/4 कप आरक्षित करें ।
जिलेटिन में शेष अनानास और संतरे जोड़ें ।
1-1/2-चौथाई गेलन सर्विंग बाउल में डालें ।
4 घंटे या फर्म तक रेफ्रिजरेट करें ।
आरक्षित अनानास और संतरे से गार्निश करें । बचे हुए जिलेटिन को फ्रिज में स्टोर करें ।