फ्रीगोला के साथ शेलफिश पेला

फ्रीगोलन के साथ शेलफिश पेला एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 8.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 801 कैलोरी. भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, मोनफिश, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शेलफिश पेला (पेला डी मारिस्को) 'स्पेन' से, फ्राइंग पैन पेला मिक्सटा (समुद्री भोजन और मांस के साथ पेला), तथा अन्य चीजों के बीच पैलन-पैलन एंट्रे-ऑट्रेस.