फ्रेंच प्याज सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन

फ्रेंच प्याज सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 343 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए $ 4.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बल्कि महंगा भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्टिक मार्जरीन, दरदरा पिसी हुई काली मिर्च, ब्रेड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो क्रैनबेरी सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन, रेड वाइन सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन, तथा फ्रेंच प्याज-गोमांस का कटोरा समान व्यंजनों के लिए ।