फ्रिटाटा चार्ड, सॉसेज और फेटा के साथ काटता है

फ्रिटाटा चार्ड, सॉसेज और भ्रूण के साथ काटता है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक 20 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 100 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. अजमोद के पत्तों, अंडे, हल्के सॉसेज और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक सस्ते सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो स्विस चर्ड और फेटा फ्रिटाटा, स्विस चर्ड और सॉसेज फ्रिटाटा, तथा पालक, सूखे टमाटर और फेटा फ्रिटाटा काटता है समान व्यंजनों के लिए ।