फूलगोभी और सौंफ की चटनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए फूलगोभी और सौंफ की चटनी को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 248 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.14 खर्च करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सौंफ के बल्ब, मैदा, स्विस चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो फूलगोभी सौंफ की चटनी / सिमोन की रसोईसिमोन की रसोई, सौंफ की चटनी, तथा सौंफ की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; फूलगोभी जोड़ें, और 4 मिनट भूनें ।
सौंफ के स्लाइस डालें, और 4 से 5 मिनट या नरम होने तक भूनें ।
आटा, नमक, और जायफल के साथ छिड़के; सौंफ के मोर्चों को जोड़ें, और हल्के से एक साथ टॉस करें ।
2-चौथाई गेलन या बेकिंग डिश में चम्मच ।
शेष सामग्री के साथ छिड़के ।
450 पर 20 मिनट तक या ऊपर से ब्राउन और क्रिस्पी होने तक बेक करें ।