फूलगोभी, सफेद बीन, और फेटा सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? फूलगोभी, सफेद बीन, और फेटा सलाद कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 254 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अजमोद, बीन्स, फूलगोभी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं फूलगोभी, सफेद बीन, और फेटा सलाद, फूलगोभी, सफेद बीन, और फेटा सलाद, तथा फूलगोभी, बीन और फेटा सलाद.
निर्देश
छोटे सॉस पैन में तेल और दौनी मिलाएं । लगभग 1 मिनट तक सुगंधित होने तक मध्यम आँच पर हिलाएँ । कूल ।
छोटे कटोरे में नींबू का रस, सिरका, नींबू का छिलका, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
मध्यम कटोरे में फूलगोभी, बीन्स, एंडिव, चिव्स, अजमोद और मेंहदी का तेल मिलाएं; टॉस ।
नींबू का रस मिश्रण जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन सलाद।