फास्ट और आसान हैमबर्गर पुलाव

फास्ट और आसान हैमबर्गर पुलाव
फास्ट और आसान हैमबर्गर पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 611 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बिस्किट आटा, चिकन सूप की कंडेंस्ड क्रीम, केचप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । क्रीम पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रीम चीज़ डेज़र्ट वेजेज एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 48 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो फास्ट, आसान और स्वादिष्ट सिर्फ आलू पुलाव, इतालवी हैमबर्गर पाई: आसान आराम पुलाव, तथा हैमबर्गर पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, ग्राउंड बीफ़ को 5 मिनट के लिए या ब्राउन होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
अतिरिक्त वसा निकालें और एक तरफ सेट करें ।
4
एक मध्यम कटोरे में, क्रीम पनीर, सूप, केचप और दूध मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
केचपकेचप
दूधदूध
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
अच्छी तरह मिलाएं और ग्राउंड बीफ में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
6
एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में डालो।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 15 मिनट तक बेक करें, ऊपर से बिस्कुट रखें और 15 मिनट तक या बिस्कुट गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिस्कुटबिस्कुट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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