बीएलटी रोलर्स
बीएलटी रोलर्स को लगभग आवश्यकता होती है 15 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 14 सर्विंग्स बनाता है 130 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास रोमेन लेट्यूस, क्राफ्ट रियल मेयो मेयोनेज़, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीएलटी रोलर्स, उच्च रोलर्स, तथा इतालवी डेली रोलर्स.
निर्देश
मध्यम कटोरे में क्रीम पनीर और मेयो मिलाएं ।
बेकन और टमाटर जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
टॉर्टिला पर फैलाएं; लेट्यूस के साथ शीर्ष ।
प्रत्येक को 7 विकर्ण स्लाइस में काटें ।