बेक की मसालेदार स्पेगेटी सॉस

बेक की मसालेदार स्पेगेटी सॉस
बेक की मसालेदार स्पेगेटी सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 273 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $2.05 खर्च करता है । यह नुस्खा 11 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । टमाटर, मशरूम, पेस्टो सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार स्पेगेटी सॉस, डिनर टुनाइट: स्पेगेटी अल्ला बोस्कायोला (टमाटर सॉस और मशरूम के साथ स्पेगेटी), तथा टूना और टमाटर सॉस के साथ स्पेगेटी (स्पेगेटी अल टोनो ई पोमोडोरो) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

8501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कुचल टमाटर, रस के साथकुचल टमाटर, रस के साथ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन1( बैंगन)बैंगन, छिलका और कटा हुआबैंगन, छिलका और कटा हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा मशरूम, कटा हुआताजा मशरूम, कटा हुआ4largesलहसुन लौंग, दबाया (या एक जार से कीमा बनाया हुआ)लहसुन लौंग, दबाया (या एक जार से कीमा बनाया हुआ)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाहरी मिर्च, बीजयुक्त और कटा हुआहरी मिर्च, बीजयुक्त और कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपेस्टो सॉस ,जार (मैं क्लासिको पारंपरिक तुलसी पेस्टो का उपयोग करता हूं)पेस्टो सॉस ,जार (मैं क्लासिको पारंपरिक तुलसी पेस्टो का उपयोग करता हूं)4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।गर्म इतालवी सॉसेज लिंक (मैं जॉनसनविले पसंद करता हूं)गर्म इतालवी सॉसेज लिंक (मैं जॉनसनविले पसंद करता हूं)2किलोग्रामस्पेगेटी सॉस (अपने पसंदीदा का उपयोग करें, मुझे क्लासिको पसंद है)स्पेगेटी सॉस (अपने पसंदीदा का उपयोग करें, मुझे क्लासिको पसंद है)21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परतोरी, कटा हुआतोरी, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर15
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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