बेकन और एस्केरोल रेसिपी के साथ काली आंखों वाले मटर

बेकन और एस्केरोल रेसिपी के साथ ब्लैक-आइड मटर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 490 कैलोरी. के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 56 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. यदि आपके पास बेकन, लहसुन, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 98 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं एस्केरोल, आलू और टर्की सॉसेज के साथ काली आंखों वाले मटर, हैम रेसिपी के साथ ब्लैक आइड पीज़, तथा बेकन के साथ काली आंखों वाले मटर.