बेकन, सॉसेज और प्रून रोल
नुस्खा बेकन, सॉसेज और प्रून रोल बनाया जा सकता है लगभग 45 मिनट में. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 78 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 240 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार। 81 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कॉकटेल सॉसेज, स्पष्ट शहद, रैशर्स स्ट्रीकी बेकन, और मुट्ठी भर अन्य अवयवों का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 18 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो प्रून और प्रोसिटुट्टो बैंगन रोल, सॉसेज के साथ प्रून और सेब स्टफिंग, तथा (नहीं) सॉसेज रोल-संरक्षित ले के साथ फ्रेंच दाल पेस्ट्री रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
200 सी/180 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
एक कटोरी में सॉसेज को शहद के साथ तब तक टॉस करें जब तक कि सभी अच्छी तरह से लेपित न हो जाएं । बेकन के एक टुकड़े में प्रत्येक सॉसेज और प्रून लपेटें, फिर कॉकटेल स्टिक के साथ कटार । बेकिंग शीट पर रखें और 30 मिनट तक पकाएं ।