बादाम और परमेसन के साथ चना पास्ता
बादाम और परमेसन के साथ चना पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 724 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 2.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भुने हुए बादाम, एंजेल हेयर पास्ता, फ्लैट-लीफ अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टोस्टेड बादाम और डेयरी मुक्त "परमेसन क्रीमी चीज़"के साथ पालक पेनी पास्ता, मसालेदार बादाम के साथ चने का सलाद, तथा तले हुए बादाम के साथ गाजर और छोले का सलाद.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें । लहसुन में हिलाओ और 1 मिनट तक पकाना ।
शोरबा, लाल मिर्च और 3/4 चम्मच नमक डालें और उबाल लें ।
पास्ता डालें और हिलाते हुए पकाएँ, जब तक कि शोरबा लगभग अवशोषित न हो जाए और पास्ता अल डेंटे न हो जाए, लगभग 6 मिनट । छोले और अजमोद में हिलाओ । अलग-अलग कटोरे में विभाजित करें और बादाम और परमेसन के साथ शीर्ष करें ।