बादाम विनिगेट के साथ स्पा सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बादाम विनैग्रेट के साथ स्पा सलाद को आज़माएं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 3.81 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 75 ग्राम वसा, और कुल का 803 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और प्याज, बादाम, बेबी पालक के पत्तों को काटने के आकार के टुकड़ों में फेंक दें, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बादाम विनैग्रेट के साथ हर्ब सलाद, चिया सीड विनैग्रेट के साथ बेरी बादाम का सलाद, तथा बादाम मक्खन विनैग्रेट के साथ कच्चे ग्रीष्मकालीन रोल सलाद.
निर्देश
एक कटोरे में डिजॉन सरसों, सिरप, वेनिला अर्क, बादाम का अर्क, नमक और काली मिर्च को फेंट लें ।
एक अच्छी धारा में कैनोला तेल जोड़ें, शामिल होने तक लगातार फुसफुसाते हुए । यह आपके सलाद ड्रेसिंग को पायसीकारी करेगा और यह अलग नहीं होगा ।
लगातार चलाते हुए, धीरे-धीरे सिरका डालें । पालक, प्याज, 1 कप स्ट्रॉबेरी और आधा कप बादाम को एक बड़े कटोरे में धीरे से टॉस करें ।
सलाद के ऊपर विनिगेट डालें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
अतिरिक्त स्ट्रॉबेरी और बादाम के साथ गार्निश ।