बैन का गुआक
आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए बैन का गुआक एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.78 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 334 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यदि आपके पास टमाटर, सेरानो चिली काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो इस तरह से गुआक, गुआक-काले-तिल, तथा वर्डे साल्सा-गुआक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं । एक कांटा के साथ मोटे मैश । टमाटर में हिलाओ। 30 मिनट ठंडा करें ।
* आप 1 छोटी जलेपियो काली मिर्च, बीज और कटा हुआ स्थानापन्न कर सकते हैं ।