बीफ अंडे रोल

बीफ अंडे रोल
एक की जरूरत है डेयरी फ्री होर डी ' ओवरे? बीफ एग रोल एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 500 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए $ 2.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । गोभी, चीनी, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक है बल्कि सस्ती चीनी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो बीफ रुलाडेन (जर्मन बीफ रोल अचार और बेकन के साथ भरवां), सब्जियों के साथ बीफ रोल, तथा ब्रेज़्ड बीफ़ रोल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी, ब्राउन बीफ़ पर एक बड़े कड़ाही में, फिर प्याज, लहसुन, 2 बड़े चम्मच सोया सॉस, 1/2 चम्मच नमक, 1/2 चम्मच काली मिर्च, 2 बड़े चम्मच शेरी और अदरक मिलाएं । प्याज के नरम होने तक ही भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉससोया सॉस
लहसुनलहसुन
अदरकअदरक
प्याजप्याज
काली मिर्चकाली मिर्च
शेरीशेरी
बीफबीफ
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
मिश्रण को एक बाउल में निकाल लें और अलग रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
उसी कड़ाही में, गोभी को पानी, 1 बड़ा चम्मच तेल, चीनी, और शेष सोया सॉस, शेरी, नमक और काली मिर्च के साथ भूनें । गोभी को कुरकुरा-निविदा होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनना जारी रखें । मांस के मिश्रण को पैन में लौटाएं और गोभी के साथ कम गर्मी पर गर्म होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉससोया सॉस
गोभीगोभी
काली मिर्चकाली मिर्च
शेरीशेरी
चीनीचीनी
पानीपानी
मांसमांस
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
गर्मी से निकालें ।
5
एक गहरे पैन में तेल डालें और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) तक गरम करें । प्रत्येक अंडे के रोल रैपर को लगभग 1/4 कप भरने के साथ भरें और पैकेज के निर्देशों के अनुसार रोल करें । सुनहरा भूरा होने तक पहले से गरम तेल में भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
अंडाअंडा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
कागज़ के तौलिये पर छान लें और गरमागरम परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए

सामग्री

1बड़ा सिरगोभी, बारीक कटा हुआगोभी, बारीक कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे कीमा बनाया हुआ लहसुनसूखे कीमा बनाया हुआ लहसुन454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज अंडा रोल रैपरपैकेज अंडा रोल रैपर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन अदरकजमीन अदरक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ1प्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायन1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगहरी फ्राइंग के लिए वनस्पति तेलगहरी फ्राइंग के लिए वनस्पति तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सफेद चीनीसफेद चीनी

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फील्ड रिकॉर्डिंग चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।
क्षेत्र रिकॉर्डिंग Chenin ब्लॉन्क
क्षेत्र रिकॉर्डिंग Chenin ब्लॉन्क
सीप के खोल, दादी स्मिथ सेब, कैमोमाइल और डैफोडिल के स्वाद ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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