बीफ और फोंटिना टोस्टाडिटोस
एक की जरूरत है लस मुक्त होर डी ' ओवरे? बीफ और फोंटिना टोस्टाडिटोस कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 23 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 46 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, टमाटर, गाढ़े भुने हुए बीफ़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो केकड़ा, मिर्च, और एवोकैडो टोस्टैडिटोस, केकड़ा और काली मिर्च जैक टोस्टैडिटोस, तथा ग्रील्ड कॉर्न बीफ और फोंटिना सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक छोटे कटोरे में, टमाटर, लाल प्याज, सीताफल और 1/2 चम्मच गर्म सॉस मिलाएं ।
एक मध्यम कटोरे में, भुना हुआ बीफ़ को फोंटिना और शेष 1/2 चम्मच गर्म सॉस के साथ मिलाएं । टॉर्टिला चिप्स के आधे हिस्से को एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें । टॉर्टिला चिप्स पर भुना हुआ बीफ़ भरने के लिए चम्मच और शेष 24 चिप्स के साथ शीर्ष ।
टोस्टाडिटोस को 5 से 7 मिनट तक या फिलिंग के गर्म और बुदबुदाती होने तक बेक करें ।
एक थाली में स्थानांतरण । टमाटर के स्वाद को नमक के साथ सीज़न करें, प्रत्येक टोस्टाडिटो के ऊपर थोड़ा सा चम्मच डालें और तुरंत परोसें ।