बीफ भरवां मैनिकोटी

बीफ भरवां मैनिकोटी
बीफ स्टफ्ड मैनिकोटी आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.9 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 42 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 558 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मैनिकोटी पास्ता, परमेसन चीज़, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पास्ता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट मिठाई पास्ता एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ भरवां मैनिकोटी, हैम-स्टफ्ड मैनिकोटी, तथा भरवां मनिकोटी.

निर्देश

1
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
3
नाली और ठंडा । रिजर्व ।
4
इस बीच, मध्यम गर्मी पर एक बड़े स्किलेट ब्राउन गोमांस में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
नाली और ठंडा ।
6
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
गोमांस, पनीर, 1 कप मोज़ेरेला चीज़, परमेसन चीज़, अंडे की सफेदी और अजवायन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
परमेसनपरमेसन
कॉटेज पनीरकॉटेज पनीर
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
अजवायनअजवायन
बीफबीफ
8
अच्छी तरह मिलाएं । मिश्रण के साथ स्टफ गोले।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
9
हल्के से एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
10
तल को कवर करने के लिए डिश में पर्याप्त स्पेगेटी सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
11
भरवां नूडल्स को डिश में रखें । पास्ता सॉस के साथ कवर करें और शेष 1 कप मोज़ेरेला चीज़ के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
भरा हुआ पास्ताभरा हुआ पास्ता
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
12
पहले से गरम ओवन में 50 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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