बीफ मशरूम स्पेगेटी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक हॉर ड्युव्रे व्यंजन नहीं हो सकते, इसलिए बीफ मशरूम स्पेगेटी को आज़माएँ। यह रेसिपी 158 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग्स बनाती है। प्रति सर्विंग 82 सेंट के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% कवर करती है । 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यदि आपके पास प्याज , मशरूम सूप की गाढ़ी क्रीम, पानी और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 55% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत अच्छी है।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आंच पर बीफ और प्याज को तब तक पकाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; पानी निकाल दें। टमाटर सॉस, सूप और पानी डालकर हिलाएं।
स्पेगेटी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ।
इसे 8 इंच के ग्रीस लगे चौकोर बेकिंग डिश में रखें। ढककर 3 महीने तक के लिए फ़्रीज़ में रखें।
जमे हुए पुलाव का उपयोग करने के लिए: रेफ्रिजरेटर में पिघलाएँ। ढककर 350 डिग्री पर 35-40 मिनट या पूरी तरह गर्म होने तक बेक करें।