बीफ शैंक्स

बीफ शैंक्स एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.3 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 665 कैलोरी, 74 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास गोमांस शोरबा, नमक और काली मिर्च, शराब, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ शैंक्स ओसो बुको, ब्रेज़्ड बीफ शैंक्स, तथा लहसुन-ब्रेज़्ड बीफ़ शैंक्स.