बीफ़ी साउथवेस्टर्न कॉर्न पुडिंग कैसरोल रेसिपी लगभग 1 घंटे 10 मिनट में बनाई जा सकती है। एक सर्विंग में 780 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन और 35 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.37 है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह शरद ऋतु के लिए विशेष रूप से अच्छा है। 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। केवल कुछ ही लोगों को यह मुख्य व्यंजन पसंद आया। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून, लाल शिमला मिर्च, गर्म सॉस और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही आवश्यक है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 63% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: बीफ़ी कॉर्न ब्रेड कैसरोल, साउथवेस्टर्न कॉर्न पुडिंग, और स्लो कुकर साउथवेस्टर्न कॉर्न कैसरोल।
निर्देश
1
ओवन को 325 डिग्री F (165 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें। 9x13 इंच के बेकिंग डिश पर कुकिंग स्प्रे छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मीठा पीला प्याज, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मीठा पीला प्याज, चौथाई भाग
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
तैयार बेकिंग डिश के निचले भाग में कॉर्न टॉर्टिला के टुकड़े व्यवस्थित करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई Tortilla
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
3
मध्यम-तेज़ आंच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें। गोमांस को गर्म कड़ाही में भूरा और कुरकुरा होने तक पकाएं और हिलाएं, 5 से 7 मिनट; तेल निकालें और हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
एक कटोरे में ग्राउंड बीफ को साल्सा और लहसुन नमक के साथ मिलाएं; टॉर्टिला के ऊपर चम्मच से मिश्रण डालें।