बॉबी फ्ले की मैकरोनी और चीज़ कार्बनारा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.99 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1245 कैलोरी, 73 ग्राम प्रोटीन, तथा 78 ग्राम वसा. 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास दूध, जैतून का तेल, आयरिश चेडर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लू चीज़-दही सॉस के साथ बॉबी फ्ले के हॉट विंग्स, बॉबी फ्ले की मीटबॉल और सॉस, तथा बॉबी फ्ले का मसालेदार प्याज.
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें 10 बाई 10 बाई 2 इंच के बेकिंग डिश के नीचे और किनारों पर मक्खन लगाएं और इसे एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
पैनकेटा डालें और लगभग 8 मिनट तक सभी तरफ से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
4
कागज़ के तौलिये से ढकी प्लेट में स्लेटेड चम्मच से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
5
पैन में वसा में लहसुन जोड़ें और हल्के सुनहरे भूरे रंग तक पकाना, 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
आटे में फेंटें और 1 से 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
गर्म दूध में फेंटें, आँच को तेज़ करें, और लगातार चलाते हुए, गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
8
शामिल होने तक अंडे में फेंटें और 1 से 2 मिनट तक पकने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
9
पूरी तरह से पिघलने तक थाइम, केयेन, और सभी अलग-अलग चीज़ों में गर्मी और व्हिस्क से निकालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । यदि मिश्रण बहुत गाढ़ा दिखाई देता है, तो एक बार में अतिरिक्त गर्म दूध, 1/4 कप डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
2 कप लहसुन की कलियाँ
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
10
पकी हुई मैकरोनी को एक बड़े बाउल में डालें, चीज़ सॉस, आरक्षित पैनकेटा और पार्सले डालें और मिलाने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ मकारोनी
पनीर सॉस
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें