एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम? बेबी सब्जियों के साथ पॉट रोस्ट कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 383 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.44 खर्च करता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 7 घंटे और 40 मिनट. मेंहदी की टहनी, टॉप बीफ चक रोस्ट, मोती प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो धीमी कुकर Balsamic पॉट रोस्ट, आसान Balsamic बीफ़ पॉट रोस्ट – कम Carb, लस मुक्त, तथा ब्रेज़्ड बेबी सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
स्वाद के लिए अनुभवी नमक और नींबू मिर्च के साथ भुना हुआ छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनुभवी नमक
नींबू मिर्च
2
प्याज और गाजर को 5 या 6 क्वार्ट क्रॉकरी कुकर के तल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजर
प्याज
3
सब्जियों के ऊपर मांस बिछाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
मांस
4
शोरबा में डालो और Worcestershire सॉस. लहसुन, मेंहदी और अजवायन के फूल के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉस
रोज़मेरी
लहसुन
शोरबा
थाइम
5
कवर और कम गर्मी के लिए डायल सेट करें । 5 से 6 घंटे तक धीरे से उबलने दें ।
6
कवर निकालें और रोस्ट के चारों ओर बेबी सब्जियां डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
7
अनुभवी नमक के साथ छिड़के और अतिरिक्त 1 से 1 1/2 घंटे के लिए कम गर्मी पर कवर पकाना जारी रखें ।