ब्राउन शुगर और बे पत्ती के साथ गर्म केले

ब्राउन शुगर और बे पत्ती के साथ गर्म केले
ब्राउन शुगर और बे पत्ती के साथ गर्म केले सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 52 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 284 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में नींबू का रस, ब्राउन शुगर, ब्रांडी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 27 का स्पून स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चुलबुली ब्राउन-शुगर केले, ब्राउन शुगर में केले-रम सॉस, तथा ब्राउन शुगर केले के साथ नारियल ओट्स.

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में, मक्खन पिघलाएं और इसे भूरा होने तक पकाएं, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
बे पत्तियों को जोड़ें और वापस खड़े हो जाएं (यह पॉप हो सकता है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंगस्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
3
नींबू का रस, संतरे का रस, ब्राउन शुगर, ब्रांडी और एक चुटकी नमक डालें । मिश्रण को उबाल लें। हिलाओ और तब तक पकाओ जब तक कि तरल आधे से कम न हो जाए और यह लगभग 5 मिनट तक एक सिरप की स्थिरता तक पहुंच जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 चुटकी पिसी हुई लौंग2 चुटकी पिसी हुई लौंग
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
4
पैन को गर्मी से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
केले और काली मिर्च जोड़ें। केले को समान रूप से कोट करने के लिए हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिकअतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
6
केक या आइसक्रीम के ऊपर तुरंत चम्मच से परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
7
पाक कला नोट्स: आप सॉस को समय से पहले घंटे बना सकते हैं । सॉस को वापस उबालने के बाद बस फल डालें । फल अंदर से थोड़ा ठंडा होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
8
इसे एक अच्छे, स्टोर किए गए चॉकलेट केक के साथ परोसें या इसे अपनी पसंदीदा आइसक्रीम के ऊपर चम्मच से परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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