ब्रोकोली और पनीर के साथ तले हुए अंडे

ब्रोकोली और पनीर के साथ तले हुए अंडे सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 335 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास पनीर सॉस में मक्खन, अंडे, ब्रोकोली और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 27 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो बिल्कुल सही ब्रोकोली तले हुए अंडे, ब्रोकोली तले हुए अंडे-यह अच्छा है, मैं वादा करता हूँ!, तथा तले हुए बतख अंडे और चिव्स के साथ बैंगनी अंकुरित ब्रोकोली समान व्यंजनों के लिए ।