ब्रोकोली चिकन पुलाव तृतीय लगभग की आवश्यकता है 1 घंटा 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 3.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 49% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 842 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 54g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास लहसुन, परमेसन चीज़, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 44 लोग प्रभावित हुए । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 93 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । कोशिश करो चिकन और ब्रोकोली पुलाव, चिकन और ब्रोकोली पुलाव, तथा ब्रोकोली और चिकन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
2
एक मध्यम कटोरे में, खट्टा क्रीम, परमेसन चीज़, चेडर चीज़, नमक, काली मिर्च और लहसुन मिलाएं और एक साथ मिलाएँ । एक बड़े कटोरे में, नूडल्स में मक्खन हलचल, फिर खट्टा क्रीम मिश्रण में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
(स्टेम से अलग किया हुआ)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3
एक तीसरे बड़े कटोरे में चिकन, सूप, जैतून और ब्रोकोली को मिलाएं और एक साथ मिलाएं; इस मिश्रण को नूडल मिश्रण में मिलाएं और सभी को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
मकई की रोटी का घोल
कटा हुआ डेली कॉर्न बीफ़, मोटे तौर पर कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
4
9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में मिश्रण फैलाएं और करी पाउडर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
आर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
5
325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर 30 मिनट तक बेक करें ।