ब्रोकोली स्लाव सलाद

ब्रोकोली स्लाव सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? ब्रोकोली स्लाव सलाद कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 212 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, सेंटर-कट बेकन, साइडर विनेगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 16 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रोकोली स्लाव सलाद, बो-टाई ब्रोकोली स्लाव सलाद-क्राफ्ट, तथा ब्रोकोली स्लाव चिकन सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में बेकन को मध्यम आँच पर कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
बेकन को पैन से निकालें; उखड़ जाती हैं और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
एक कटोरे में मेयोनेज़ और अगले 5 अवयवों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
ब्रोकोली स्लाव, प्याज और किशमिश जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोली Slawब्रोकोली Slaw
किशमिशकिशमिश
प्याजप्याज
5
परोसने से पहले बेकन और पेकान के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकानपेकान
बेकनबेकन

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज ब्रोकोली slawपैकेज ब्रोकोली slaw2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)2(सर्दी)सादा वसा रहित दहीसादा वसा रहित दही796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहल्की मेयोनेज़हल्की मेयोनेज़2(सर्दी)कटा हुआ पेकान, toastedकटा हुआ पेकान, toasted1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए11 पौंड तोरी,पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस4स्लाइसकेंद्र - कट बेकन स्लाइसकेंद्र - कट बेकन स्लाइस
कठिनाईसामान्य
में तैयार16 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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