ब्राजीलियाई पनीर रोल (पाओ डी क्विजो)
ब्राजील पनीर रोल (पाओ डी क्विजो) के आसपास की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 28 सर्विंग्स बनाता है 92 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टैपिओका स्टार्च, पानी, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 11 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ब्राजील पनीर रोल | Pão de Queijo, Pão de Queijo (ब्राजील पनीर रोटी), तथा Pão De Queijo (ब्राजील पनीर रोटी) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक बेकिंग शीट को हल्का चिकना कर लें
एक बड़े कटोरे में टैपिओका स्टार्च और नमक रखें ।
एक सफेद झाग दिखाई देने तक मध्यम गर्मी पर वनस्पति तेल, पानी और दूध उबाल लें ।
टैपिओका स्टार्च के ऊपर दूध का मिश्रण डालें और अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं; आटे को 15 मिनट के लिए आराम करने दें ।
आटे में अंडे और परमेसन चीज़ मिलाएं । आटे को 1 1/2 इंच के गोले में आकार दें और तैयार बेकिंग शीट पर रखें ।
पहले से गरम ओवन में बेक करें जब तक कि रोल ब्राउन न हो जाएं, 15 से 20 मिनट ।