बेरी जन्मदिन वफ़ल

बेरी जन्मदिन वफ़ल एक है शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 596 कैलोरी. के लिए $ 2.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । आटा, नमक, अंडे की जर्दी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । से यह नुस्खा Food.com 2 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है जन्मदिन. यह सुबह के भोजन के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो बेल्जियम जन्मदिन वफ़ल, बिग बेरी जन्मदिन का केक, तथा मिश्रित बेरी वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।