ब्रेडेड परमेसन रेंच चिकन
ब्रेडेड परमेसन रेंच चिकन के बारे में आवश्यक है 55 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 174 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 857 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में मक्खन, कॉर्न फ्लेक्स, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्रेडेड रेंच चिकन, ब्रेडेड रैंच या रैंचेरो चिकन, तथा मसालेदार रैंच ड्रेसिंग के साथ कुरकुरे ब्रेडेड चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13-इंच बेकिंग डिश को ग्रीस करें ।
एक बाउल में कॉर्न फ्लेक्स, परमेसन चीज़ और रैंच ड्रेसिंग मिक्स मिलाएं । पिघले हुए मक्खन में चिकन डुबोएं; प्रत्येक चिकन ब्रेस्ट को कॉर्न फ्लेक मिश्रण में समान रूप से लेपित होने तक रोल करें ।
तैयार बेकिंग डिश में कोटेड चिकन रखें ।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि चिकन बीच में गुलाबी न हो जाए और रस साफ न हो जाए, लगभग 45 मिनट । केंद्र में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर कम से कम 165 डिग्री फ़ारेनहाइट (74 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।