ब्रेड बेकिंग: तेज और धीमी तिल सफेद ब्रेड

ब्रेड बेकिंग: तेज और धीमी तिल सफेद ब्रेड
यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 61 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 211 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गर्म पानी, मक्खन, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 44 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्रेड बेकिंग: फास्ट बटर बन्स, ब्रेड बेकिंग: सफेद साबुत गेहूं के साथ इतालवी शैली की रोटी, तथा ब्रेड बेकिंग: आयरिश साबुत सफेद ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अपने स्टैंड मिक्सर के कटोरे में पानी, खमीर, शहद और 1 1/2 कप आटा मिलाएं (या एक मिश्रण का कटोरा, यदि आप हाथ से गूंध रहे होंगे । कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढक दें और 30 मिनट (छोटे संस्करण के लिए) या 90 मिनट (लंबे संस्करण के लिए) के लिए आराम करने के लिए अलग रख दें । या, वास्तव में, बीच में किसी भी समय । 30 मिनट में, मिश्रण बहुत जीवंत और चुलबुली होगी । 90 मिनट में यह कटोरे में उठेगा और कुछ हिंसक रूप से बुदबुदाएगा; हो सकता है कि यह गिरना शुरू हो गया हो, लेकिन यह ठीक भी है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
2
बेकिंग शीट पर कुछ मकई का भोजन छिड़कें और ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
3
नमक, मक्खन और बचा हुआ आटा डालें, और आटे के हुक से या हाथ से तब तक गूंधें, जब तक कि आपके पास एक चिकना, लोचदार आटा न हो जाए । अपने काम की सतह को हल्के से मैदा करें और आटे को पलट दें । संक्षेप में गूंधें, फिर आटे को लगभग 12 इंच लंबे लॉग में बनाएं । (हाँ, यह सही है - आटे के आखिरी को जोड़ने के बाद कोई वृद्धि नहीं होती है) सीम को तल पर सील करें और तैयार पैन पर आटा, सीम-साइड नीचे रखें । आटे को प्लास्टिक रैप से ढक दें और आकार में दोगुना होने तक, 20-30 मिनट तक उठने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
4
जब आटा बढ़ गया है, तो इसे अंडे धोने के साथ ब्रश करें और तिल के बीज के साथ छिड़के । आटे को बीच से नीचे खिसकाएं और सुनहरा होने तक, लगभग 30 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
5
टुकड़ा करने से पहले पाव को एक रैक पर पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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