बारबेक्यू चिकन डिनर पैकेट

बारबेक्यू चिकन डिनर पैकेट
बारबेक्यू चिकन डिनर पैकेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 286 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 34 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यदि आपने वसा वाले चेडर चीज़, शिमला मिर्च, आलू और हाथ में कुछ अन्य सामग्री कम कर दी है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा फादर्स डे घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बारबेक्यू चिकन पैकेट, बारबेक्यू चिकन पन्नी पैकेट, तथा चिकन डिनर पैकेट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
निर्माता के निर्देशों के अनुसार मध्यम-उच्च गर्मी के लिए 1 प्रीहीट आउटडोर ग्रिल ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
काउंटर पर भारी पन्नी के चार 18 एक्स 2 इंच के टुकड़े रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ प्रत्येक स्प्रे करें । प्रत्येक पैकेट के लिए, केंद्र में एक उदार चम्मच बारबेक्यू सॉस फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्साकीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
3
सॉस के ऊपर सिंगल लेयर में 1/2 कप आलू रखें । आलू के ऊपर एक और चम्मच सॉस डालें । चिकन के साथ 2 शीर्ष आलू । प्रत्येक स्तन पर 1 चम्मच सॉस चम्मच। प्रत्येक के ऊपर 1/4 बेल मिर्च, प्याज और काली मिर्च डालें । प्रत्येक पन्नी पैकेट और डबल गुना शीर्ष के छोटे पक्षों को लाओ। प्रत्येक पैकेट को सील करने के लिए दोनों सिरों को डबल फोल्ड करें, भाप को इकट्ठा करने के लिए जगह छोड़ दें । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
4
कवर ग्रिल की जाली पर पैकेट रखें। ग्रिल 15 से 20 मिनट या जब तक चिकन केंद्रों (165 डिग्री फारेनहाइट) में गुलाबी नहीं होता है और आलू निविदा होते हैं । ध्यान से खुले पैकेट; प्रत्येक स्तन के ऊपर 1/4 पनीर छिड़कें । पन्नी बंद करें और 2 मिनट या पनीर पिघलने तक खड़े रहें । 4 कुक की युक्तियाँ:।5 पैकेट 425 डिग्री फ़ारेनहाइट ओवन 20 मिनट में उथले पैन में बेक किए जा सकते हैं या जब तक चिकन केंद्रों में गुलाबी नहीं होता है और आलू निविदा होते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Zinfandel, गुलाब शराब

बारबेक्यू के लिए ज़िनफंडेल और रोज़ वाइन मेरी शीर्ष पसंद हैं । एक गुलाब गर्म तापमान में ताज़ा होता है और मीठे और मसालेदार सॉस और रगड़ का पूरक होता है । ज़िनफंडेल बारबेक्यू के लिए एक क्लासिक रेड वाइन विकल्प है, विशेष रूप से पोर्क पसलियों और बीफ ब्रिस्केट के लिए । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है अपारदर्शी ज़िनफंडेल । इसमें 4.9 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 29 डॉलर है ।
अपारदर्शी Zinfandel
अपारदर्शी Zinfandel
14 महीने के लिए फ्रेंच ओक बैरल में उम्र बढ़ने के बाद, अपारदर्शी ज़िनफंडेल मसाले और अंधेरे कोको के लहजे के साथ ब्लैकबेरी, बॉयसेनबेरी और काली चेरी के पके हुए स्वादों को प्रकट करता है । अंधेरे का आनंद लें!
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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