बारबेक्यू पोर्क-एंड-कोलेस्लो होआगीज़
नुस्खा बारबेक्यू पोर्क-एंड-कोलेस्लो होआगीज़ आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 433 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसके लिए एकदम सही है फादर्स डे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क टेंडरलॉइन, क्रीम, मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोलेस्लो के साथ पोर्क बारबेक्यू सैंडविच, कोलेस्लो के साथ बारबेक्यू पोर्क बर्गर, तथा इतालवी पोर्क होआगीज़.
निर्देश
पोर्क से वसा ट्रिम करें; आधा लंबाई में सूअर का मांस काटें ।
पोर्क को 3 बड़े चम्मच बारबेक्यू सॉस से ब्रश करें ।
पोर्क को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रायलर पैन पर रखें, और 15 मिनट के लिए या जब तक थर्मामीटर 155 (थोड़ा गुलाबी) पंजीकृत न हो जाए, तब तक ब्रोइल करें; पोर्क को कभी-कभी घुमाएं ।
1/4 इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
जबकि सूअर का मांस पक रहा है, एक मध्यम कटोरे में कोलेस्लो और अगली 4 सामग्री (हॉर्सरैडिश के माध्यम से कोलेस्लो) को मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
सूअर का मांस और 3 बड़े चम्मच बारबेक्यू सॉस मिलाएं ।
2 बड़े चम्मच बारबेक्यू सॉस के साथ ब्रेड के कटे हुए किनारों को ब्रश करें । पोर्क को रोल के निचले हिस्सों के बीच समान रूप से विभाजित करें । प्रत्येक रोल को लगभग 1/2 कप कोलेस्लो और अचार (यदि वांछित हो) के साथ आधा करें; रोल टॉप के साथ कवर करें ।
नोट: पोर्क को ग्रिल भी किया जा सकता है ।
पोर्क को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर रखें, और 15 मिनट या थर्मामीटर रजिस्टर होने तक ग्रिल करें 155' (थोड़ा गुलाबी) । कभी-कभी सूअर का मांस मोड़ना ।