बारबेक्यू पिरी पिरी कद्दू और हॉलौमी कटार

बारबेक्यू पिरी पिरी कद्दू और हॉलौमी कटार एक लस मुक्त 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 145 कैलोरी. के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 62 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 19 मिनट. यदि आपके पास कद्दू का टुकड़ा, स्मोकी पेपरिका, पुदीना और तुलसी के पत्ते, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कैमराओ ग्रील्हाडो पिरी पिरी (मिर्च के साथ ग्रील्ड झींगे), पिरी-पिरी सॉस के साथ स्पेनिश व्हाइट बीन टॉर्टिला, तथा पिरी-पिरी झींगे के साथ स्वीट जैकेट आलू समान व्यंजनों के लिए ।