ब्रसेल्स स्प्राउट्स, उथले और लहसुन के साथ भुना हुआ पोर्क लोई

ब्रसेल्स स्प्राउट्स, उथले और लहसुन के साथ भुना हुआ पोर्क लोई
ब्रसेल्स स्प्राउट्स, उथले और लहसुन के साथ भुना हुआ सूअर का मांस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 184 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मोटे ब्रेडक्रंब, डिजॉन सरसों, दानेदार सरसों, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 13 घंटे और 15 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो भुना हुआ हर्ब पोर्क लोई ब्रसेल्स स्प्राउट्स, सौंफ, सेब और, ब्रसेल्स बेकन, लहसुन और उथले के साथ अंकुरित होता है, तथा ब्रसेल्स स्प्राउट्स, लहसुन और सूरज सूखे टमाटर "बीए" के साथ अंकुरित होते हैं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मैरिनेड के लिए: एक मध्यम कटोरे में, एक साथ डिजॉन सरसों, दानेदार सरसों, नींबू में से एक, सफेद शराब, ताजा अजवायन के फूल और मक्खन से रस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अनाज सरसोंसाबुत अनाज सरसों
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
तीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
पोर्क लोई को सीधे मिश्रण में डालें, इसे पेस्ट की तरह मांस पर चिकना करें । रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क लोईपोर्क लोई
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
4
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
जैतून का तेल के 2 बड़े चम्मच जोड़ें । जब तेल से धुंआ निकलने लगे, तो कड़ाही को सीधी आँच से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
किसी भी अतिरिक्त सरसों के मिश्रण को पीछे छोड़ते हुए, कटोरे से सूअर का मांस निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क लोईपोर्क लोई
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
8
सरसों के मिश्रण को सुरक्षित रखें । नमक के साथ सभी पक्षों पर मांस का मौसम और गर्म तेल में सूअर का मांस लोई रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क लोईपोर्क लोई
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
पतला-पतला-
9
कड़ाही को वापस आँच पर रख दें और सूअर के मांस को बिना हिलाए 3 मिनट के लिए ब्राउन कर लें । पोर्क को तेल में 1/4 मोड़ पर धीरे से (लेकिन मजबूती से) घुमाने के लिए रसोई के चिमटे (या दो बड़े चम्मच) की एक जोड़ी का उपयोग करें । इस प्रक्रिया को दोहराएं पोर्क को हर 3 से 4 मिनट में घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
10
इस बीच, शेष जैतून का तेल, और सफेद शराब के साथ एक कटोरे में लहसुन लौंग, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, और छिड़क टॉस करें । नमक और मिर्च के गुच्छे के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
तीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
11
सब्जियों को रोस्टिंग पैन के तल में समान रूप से रखें । जब सूअर का मांस सभी तरफ से ब्राउन हो जाए, तो इसे कड़ाही से हटा दें और इसे रोस्टिंग पैन में एक रैक पर रखें । सब्जियों को फैलाने के लिए ध्यान रखें ताकि ओवन में गर्मी सूअर के मांस के चारों ओर और उसके नीचे घूम सके क्योंकि यह पकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
12
पोर्क के ऊपर कोई भी बचा हुआ अचार डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
1
रोस्टिंग पैन को ओवन के बीच में रखें और 35 से 45 मिनट तक पकाएं । लोई के केंद्र में तापमान का परीक्षण करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
यदि अंडरडोन है, तो 5 से 10 अतिरिक्त मिनट तक पकाएं और फिर से परीक्षण करें ।
3
पोर्क को पैन से निकालें और इसे 10 मिनट के लिए "आराम" करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
स्टोव के ऊपर रोस्टिंग पैन रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
5
आँच को कम रखें और शेरी सिरका और बचा हुआ लेमन जेस्ट और जूस डालें । सब्जियों के साथ मिश्रण करने के लिए हिलाओ । मसाला के लिए स्वाद लें, फिर ब्रेडक्रंब के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेरी सिरकाशेरी सिरका
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
6
सूअर का मांस एक थाली (कटा हुआ या पूरी) के केंद्र में रखें और ऊपर से सब्जियों और किसी भी खाना पकाने के तरल को चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्रसेल्स स्प्राउट्स, धोया और किसी भी बाहरी पत्तियों की छंटनी कीब्रसेल्स स्प्राउट्स, धोया और किसी भी बाहरी पत्तियों की छंटनी की1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चिली फ्लेक्सचिली फ्लेक्स791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे ब्रेडक्रंबमोटे ब्रेडक्रंब1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों8स्प्रिग्सबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित12लौंगलहसुन, अलग लेकिन छील नहींलहसुन, अलग लेकिन छील नहीं591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोदानेदार सरसोंदानेदार सरसों2नींबू का रस और रसनींबू का रस और रस8थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल14shallots, खुलीshallots, खुली1कसा हुआ परमेसन चीज़शेरी सिरकाशेरी सिरका2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खन, नरमअनसाल्टेड मक्खन, नरम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)1पोर्क लोई, अधिमानतः केंद्र कट या अपेक्षाकृत पोर्क लोई, अधिमानतः केंद्र कट या अपेक्षाकृत "यहां तक कि" मोटाई में इसके एक तरफ से दूसरी तरफ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार13 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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