ब्लू कॉर्न क्रस्टेड ब्लैक बास

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्लू कॉर्न क्रस्टेड ब्लैक बास को आज़माएं । यह पेस्केटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.57 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 36 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 702 कैलोरी. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास वनस्पति तेल, शराब सिरका, आटा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी-संतरे का रस स्लशी एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ब्लू कॉर्न क्रस्टेड ब्लैक बास, मकई और जंबो गांठ केकड़ा सौते के साथ काला सागर बास, तथा ब्लू टॉर्टिला-कॉर्न सलाद के साथ क्रस्टेड चिकन समान व्यंजनों के लिए ।