ब्लैकबेरी-नाशपाती क्रम्बल (शाकाहारी, लस मुक्त, अखरोट मुक्त)

ब्लैकबेरी-नाशपाती क्रम्बल (शाकाहारी, लस मुक्त, अखरोट मुक्त) लगभग आवश्यक है 1 घंटा शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.98 प्रति सेवारत. इस मिठाई में है 478 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। गो डेयरी फ्री की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, डेयरी-मुक्त मार्जरीन, डी ' अंजु नाशपाती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो ब्लैकबेरी-नाशपाती क्रम्बल (शाकाहारी, लस मुक्त, अखरोट मुक्त), ब्लैकबेरी और सेब भरने के साथ ग्लूटेन फ्री क्रम्बल या टार्ट (शुगर-फ्री और डेयरी-फ्री विकल्पों के साथ), तथा लस मुक्त शाकाहारी अखरोट और जई ब्राउनी (शाकाहारी, लस मुक्त ,अनाज मुक्त, आटा रहित, डेयरी मुक्त, कोई परिष्कृत चीनी नहीं) समान व्यंजनों के लिए ।